fbpx
Rabu, 14 Mei 2025
  • Login
ADAPADA.COM
ADVERTISEMENT
  • Ada Apa
  • Ada Pada
  • PSM
  • Profile
  • Gaya Hidup
  • Seni & Budaya
  • Bisnis & Event
  • Sports
  • Tips
  • Trip
No Result
View All Result
  • Ada Apa
  • Ada Pada
  • PSM
  • Profile
  • Gaya Hidup
  • Seni & Budaya
  • Bisnis & Event
  • Sports
  • Tips
  • Trip
No Result
View All Result
Adapada.com
ADVERTISEMENT
Home Ada Pada

Anda Penderita Asam Urat? Hindari Makanan Ini

by Muhammad Ardiansyah
2021-12-22
Foto: honestdocs.id

Foto: honestdocs.id

FacebookTwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

ADAPADA.COM – Salah satu bentuk radang sendi yang menyakitkan yakni Asam Urat. Apabila tubuh kita memiliki asam urat ekstra, kristal tajam dapat terbentuk di jempol kaki atau juga persendian lainnya menyebabkan pembengkakan dan nyeri.

Untuk itu bagi penderita asam urat, ada beberapa pantangan asam urat yang perlu diketahui. Asam urat menyebabkan rasa sakit dan bengkak pada satu atau beberapa sendi. Bahkan biasa juga mempengaruhi jempol kaki, selain itu dapat juga ditemukan di sendi lain  termasuk lutut, perelangan kaki, kaki, tangan, pergelangan tangan dan siku.

Baca Juga

9 Manfaat Puasa bagi Kesehatan: Dari Detoksifikasi hingga Kesehatan Jantung

Trump Batalkan Rencana Biden untuk Menghapus Sedotan Plastik di Pemerintahan AS

ADAPADAKEDAI ADAPADAKEDAI ADAPADAKEDAI
ADVERTISEMENT

Penyakit ini juga tidak mengenal batas usia. Asam urat dapat menyerang siapa saja. Pada umumnya asam urat muncul lebih cepat pada pria dibanding wanita. Diketahui pria bisa tiga kali lebih mungkin terkena daripada wanita karena mereka memiliki kadar asam urat yang lebih tinggi.

ADVERTISEMENT

Nah, bagi penderita asam urat ada beberapa pantangan asam urat yang penting diketahui untuk menghindari gejala yang semakin parah. Anda harus memastikan pembatasan purin dari dalam tubuh, karena bahan kimia ini dapat memicu penumpukan asam urat.

Oleh karena itu, pantangan bagi penderita asam urat yaitu mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung kadar purin tinggi. Ini ada beberapa daftar makanan maupun minuman yang dapat dihindari bagi anda penderita asam urat.

  1. Alkohol
  2. Daging merah dan Jeroan
  3. Kerang
  4. Saus
  5. Minuman dan makanan tinggi fruktosa (gula buah)
  6. Protein dari sumber hewani.

Selain makanan dan minuman, obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan peningkatan kadar asam urat. Adapun obat-obatan tersebut yaitu sebagai berikut:

  1. Diuretik, juga dikenal dengan nama pil air.
  2. Imunosupresan atau obat yang digunakan untuk memperlambat sistem kekebalan tubuh (umum pada transplantasi organ, misalnya).

Jika Anda mengalami nyeri sendi yang tiba-tiba dan intens, segera hubungi penyedia layanan kesehatan. Jika persendian panas dan meradang, Anda mungkin menderita asam urat — atau Anda mungkin memiliki masalah lain seperti infeksi.

Demikian informasi mengenai pantangan asam urat yang penting untuk diketahui. Yuk selalu jaga kesehatan dengan menjalani gaya hidup sehat.

Tags: AlkoholAsam UratKesehatanMakanan
ShareTweetSendShare
ADVERTISEMENT
Previous Post

Pemkab Gowa Gandeng AMCF Bangun Rumah Duafa untuk Warga Pattallassang

Next Post

Piala AFF 2021: Semifinal Leg Pertama, Indonesia Ditahan Imbang Singapura

Postingan Terkait

PU ADAPADA.COM

9 Manfaat Puasa bagi Kesehatan: Dari Detoksifikasi hingga Kesehatan Jantung

2025-03-04
tr ADAPADA.COM

Trump Batalkan Rencana Biden untuk Menghapus Sedotan Plastik di Pemerintahan AS

2025-02-12

Transformasi Kilat: Guru Besar ITB Ciptakan Logam dari ‘Tanah’ Limonit dalam Waktu Singkat

2024-11-09
rn ADAPADA.COM

Tips Lari untuk Pelari Pemula: Cara Memulai dengan Aman dan Efektif

2024-09-10
INS ADAPADA.COM

Tips Kesehatan untuk Penderita Insomnia: Cara Mengatasi Gangguan Tidur

2024-08-29
timnas1 ADAPADA.COM

Timnas Indonesia U-20 Tampil Gemilang, Kalahkan Argentina 2-1 di Seoul Earth On Us Cup 2024

2024-08-28
Load More
Next Post
7156B48C 7BCF 4BD7 8BD1 487E753A7D0C ADAPADA.COM

Piala AFF 2021: Semifinal Leg Pertama, Indonesia Ditahan Imbang Singapura

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

I agree to the Terms & Conditions and Privacy Policy.

Adapada Kedai 2.0 Adapada Kedai 2.0 Adapada Kedai 2.0
ADVERTISEMENT

Ikuti Kami

Facebook Youtube Instagram Twitter

Berita Populer

  • Sumber foto: Republika.co.id

    Sejarah, Ragam, dan Kepercayaan Terhadap Badik, Senjata Khas Sulawesi Selatan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • World of Coffee 2025 Akan Digelar di Jakarta

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Film Mencuri Raden Saleh, dan Pemeran Utamanya

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pengesahan Revisi UU TNI: Poin Penting, Dampak, dan Kontroversi

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 5 Permainan Anak Makassar Zaman Dulu Dan Manfaatnya

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
ADVERTISEMENT

Instagram

    The Instagram Access Token is expired, Go to the Customizer > JNews : Social, Like & View > Instagram Feed Setting, to refresh it.

Makassar Dreams

ADVERTISEMENT
  • Tentang Adapada
  • Pedoman Media Siber
  • Kebijakan Privasi

Copyright © 2020 Adapada.com | All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Ada Apa
  • Ada Pada
  • PSM
  • Profile
  • Gaya Hidup
  • Seni & Budaya
  • Bisnis & Event
  • Sports
  • Tips
  • Trip

Copyright © 2020 Adapada.com | All Rights Reserved

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In